mardi 5 mars 2019

"JE VEUX QUE CA AVANCE "


Avancer où, quand, comment, pour quoi ?

Retrouver la situation d'avant
Ressentir la joie, l'enthousiasme
La peur autant que la colère
Avoir des envies, des projets
Aller au bout de ses entreprises
Réussir sa vie de couple
Se réaliser dans sa vie professionnelle, personnelle 
Etre des parents acceptables,     
Avoir des enfants épanouis et en bonne santé
Savoir gérer les conflits
Supporter la maladie, la mort, le handicap
Contacter ses sensations corporelles

Prendre soin de soi
S'affirmer avec ses différences
Arrêter le fonctionnement de son cerveau
Accepter que certaines situations ne peuvent pas changer
Vivre avec l'incertitude
Montrer ses bons côtés...et aussi ses mauvais
Reconnaître ses imperfections, sa finitude...
....
Autant de souhaits exprimés au fil des séances
Autant de prises de conscience qui petit à petit
Permettent d'être au diapason avec soi-même
De s'accepter, avec ses plus et ses moins
Avec ce qui fait partie de notre condition d'humains.


Entreprendre une gestalt-thérapie, c'est s'engager sur un chemin riche en couleurs, tout en nuances, et se laisser surprendre par les paysages, les virages inattendus, les averses de pluie ou de neige, les vents forts, les brises légères, les coins d'ombre et de lumière, les pentes escarpées, les collines avec vue dégagée... 
En fonction du relief, de ses conditions physiques, de sa persévérance, de la météo, il sera possible de marcher plus ou moins vite, courir, prendre le temps de s'arrêter, revenir en arrière, couper à travers champs, chercher un abri,..

C'est la même chose lors d'une thérapie : il y a des variations dans la motivation, l'engagement et le type de difficulté. Et d'une personne à l'autre, d'une séance à l'autre, ça n'avance pas à la même vitesse.

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