Comment répondre à cette question si souvent posée à la première séance ?
Si vous avez souvent mal à la tête, vous prenez un aspirine, et cela passe vite... Ce que vous pensez : " j'ai très souvent mal à la tête ".Le symptôme disparait. Nous pouvons aussi regarder à quel moment apparait le mal à la tête, constater qu'il vous manque du sommeil, que cela se passe quand vous êtes contrarié, ou que vous avez la grippe, observer que ça se répète, et c'est un autre regard porté sur cette douleur.
Certaines réponses semblent évidentes, et pourtant, elles sont plus à l'image du mille-feuilles. Une personne boit pour oublier sa solitude, ensuite elle peut devenir alcoolique,... Régler le problème d'alcool (symptôme), ce peut être une solution. Et s'arrêter là est possible. Ouvrir le sentiment de solitude sera une autre démarche, plus longue peut-être ?
Avec quelles lunettes regarder ce qui se passe ? C'est vrai pour le thérapeute autant que pour son client. Alors, la durée de la thérapie, nous la choisirons ensemble...
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