DANSER SON COUPLE

A l'origine d'une crise de couple, on retrouve certains symptômes : une situation familiale qui change (période de chômage, naissance d'un enfant, problèmes de santé), une absence de sexualité, une infidélité, des difficultés de cohabitation dans une famille recomposée, des relations insatisfaisantes avec la famille d'origine, la répartition des tâches ménagères, la place des activités personnelles et des activités à deux...

C'est souvent lorsqu'il se trouve dans une impasse que le couple s'engage dans une psychothérapie. Au-delà des difficultés apparentes, des blessures plus anciennes sont parfois  réveillées par des ressentis de déséquilibre, d'abandon, d'incompréhension, de solitude,...

Décider comment poursuivre la relation, faire avec les transformations inhérentes à la vie, c'est ce que peut permettre une psychothérapie de couple.

Formée à la thérapie de couple par Anne et Jean-Paul Sauzède (formateurs et thérapeutes de couples), je reprends leur présentation de la thérapie de couple : c'est une thérapie brève permettant de travailler en couple une situation de crise conjugale, relationnelle ou sexuelle. Elle aide à mettre des mots et dépasser les souffrances du couple. Le travail peut s'effectuer à partir des jeux et enjeux relationnels au sein du couple. Il peut s'appuyer sur l'histoire familiale de chacun des partenaires, comme sur l'histoire de la rencontre du couple, ses projections et ses crises. Les séances ont lieu généralement toutes les deux ou trois semaines. Elles s'effectuent en présence des deux partenaires et du thérapeute.