L'automne est là, et la rentrée, c'est aussi le moment de s'inscrire à de nouvelles activités, de progresser en choisissant de poursuivre celles de l'an dernier...
Alors oui, pratiquer une thérapie pour son bien-être, même si cet apprentissage est parfois surprenant, déstabilisant, c'est un choix... C'est accepter de se retrouver face à soi-même, découvrir tout son potentiel, expérimenter la liberté de choisir, assumer sa part de responsabilité dans sa vie personnelle, familiale, professionnelle et sociale.
Rien du miracle, mais un engagement régulier qui permet, dans un climat de confiance, d'accepter de vivre avec ses forces et ses faiblesses. Et de prendre conscience de ses dysfonctionnements pour les regarder autrement que comme des ennemis à combattre.
Se sentir bien avec soi-même, c'est se respecter, accepter sa singularité et trouver sa place parmi nos concitoyens.
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